Pour bénéficier d’une bonne nuit de sommeil, certaines règles doivent être respectées : tout d’abord il faut respecter un certain horaire. Vous devrez ainsi vous mettre au lit à la même heure tous les soirs. Ensuite, il vous faudra trouver la bonne température en adaptant votre chauffage. Diner léger est également essentiel. En effet, une digestion difficile contrarie le sommeil. Certaines activités perturbent fortement le sommeil. Evitez ainsi la télévision et les jeux vidéo avant d’aller vous coucher. Enfin, aménagez votre nid : pour cela, votre matelas sera un élément essentiel. En effet, il vous sera difficile de passer des nuits de rêve avec un matelas déformé ou qui ne respecte pas les caractéristiques de votre corps.
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Dunlopillo est une grande marque de literie qui fabrique des matelas en latex qui épousent parfaitement les formes du corps. Pour augmenter la durée de vie de ses matelas, Dunlopillo renforce la structure de ses matelas en profondeur et sur les bords. Le prix d’un matelas Dunlopillo est très variable et va jusqu’à 904€ pour un matelas 100% latex et qui a pour caractéristique trois zones de confort. Ce matelas est traité également antibactérien et anti-acariens.
D’autres marques sont également présentes dans notre boutique en ligne, comme la marque Bultex, qui propose des produits fabriqués entièrement sur le territoire français. Le principal avantage des matelas de la marque c’est qu’ils sont en mousse polyuréthane qui se compose de millions d’alvéoles. Ces matelas proposent un juste équilibre entre moelleux et maintien. Le prix des matelas Bultex varie selon les dimensions et l’épaisseur du matelas.
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