Lorsque dans la vie, on traverse une période un peu plus difficile, il n’est pas toujours évident d’affronter les problèmes seuls. On cherche des solutions mais on ne sait pas trop que faire. L’un ou l’autre ami nous a bien conseillé de nous faire suivre et d’aller consulter un psychologue… Mais le pas à franchir pour pousser la porte d’un cabinet thérapeutique n’est pas toujours évident: malgré les changements de mentalité, le monde de la psychologie est encore entouré de nombreux préjugés. Dans l’esprit de beaucoup, les psychologues, c’est pour les fous.
Pourtant, il n’est pas nécessaire de souffrir d’une maladie mentale pour décider d’aller consulter un psychologue. Les raisons qui poussent les individus à solliciter les services d’un professionnel de l’écoute sont variées.
Pour quelles raisons consulter un psychologue?
Certaines personnes consultent un psychologue parce qu’elles ont envie de donner un sens à leur vie. Elles ne comprennent pas leur utilité sur terre et ont envie de se sentir indispensable, d’avoir un projet de vie et tout simplement, d’êtres heureuses. Elles consultent alors quelqu’un qui les aide à se découvrir, à se connaître et elles reprennent, avec l’aide du spécialiste, leur vie en main.
En consultant un thérapeute, d’autres personnes recherchent une oreille attentive, quelqu’un qui les écoutera et qui les soutiendra. Tout le monde ne dispose pas d’un entourage emphatique et soucieux. Les psychologues permettent alors à l’individu de s’épancher et de trouver des solutions à certains problèmes de vie difficiles à surmonter seul.
Une autre raison qui pousse un individu à aller voir un psy peut être d’ordre relationnel ou professionnel. Pas toujours évident de résoudre dans son coin un problème persistant au travail ou des problèmes relationnel au sein d’une famille. Le psychologue peut être de bons conseils et guider la personne vers le mieux être.
Le thérapeute aide également les jeunes en décrochage scolaire, il soigne les phobies et les TOC.
Où trouver un psychologue expérimenté?
Vous souhaitez trouver un professionnel de l’écoute compétent mais je savez comment faire? Demandez conseil à votre médecin de famille. Il vous connaît bien et pourra vous recommander un psychologue réputé. Pour les petits budgets, pensez à prendre un contact avec un centre de planning familial. Les tarifs peuvent y être adaptés en fonction de vos revenus.