Comment dormir comme un bébé
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles nous avons des difficultés à bien dormir, et à nous endormir rapidement. Certaines causes peuvent être d’ordre physiologique, et d’autres peuvent être…
Des applications au service de notre santé cérébrale
Chacun de nous veut passer sa vie post-retraite entouré de sa famille et proche de ses amis avec qui il a cheminé toute la vie. Les maladies neurodégénératives constituent le…
Boite à colle en PACES : qu’est ce que c’est ?
Lorsque l’on se lance en PACES, on peut entendre de nombreux discours décourageants, tant cette année est difficile. Le rythme de révision, la quantité et la difficulté des cours, ainsi…
La coupelle menstruelle remplace les tampons et les serviettes hygiéniques
La physiologie féminine particulière impose une hygiène spéciale. Dès l’apparition des premiers signes de fécondité, la femme vit un changement hormonal matérialisé par les menstruations. Cet événement s’accompagne d’un usage de…
Problèmes de sommeil: quelles en sont les causes?
Vous dormez mal? Vos nuits sont fréquemment entrecoupées? Vous ne parvenez plus à vous remémorer votre dernière nuit complète? Tous les matins, vous vous réveillez aussi fatigué que la veille?…
L’influence de l’âge sur la fertilité féminine et masculine
Si les hommes sont à même de concevoir un enfant à tout moment de leur vie, contrairement aux femmes qui sont, elles, soumises à la ménopause, la fertilité masculine, au même…
Extrait de pépin de pamplemousse Citrobiotic
L’extrait de pépin de pamplemousse Citrobiotic est un des produits phares de la phytothérapie dont l’usage a été diversifié dans d’autres domaines, par exemple en usage domestique. Il est considéré…
Les bienfaits du massage ayurvédique
Dans nos vies pleines de stress où il faut toujours aller plus vite, prendre soin de soi est devenu essentiel. Pour prendre soin de son corps et apaiser son esprit,…